کد خبر: ۵۲۶۸۵
تاریخ انتشار: ۱۵ آبان ۱۴۰۳ - ۱۴:۴۵

نوشیدن چای می‌تواند مضر باشد

آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای فکر کرده‌اید؟ قرار نیست همه این نوشیدنی محبوب را مصرف کنند. این مسئله را در نظر بگیرید که چای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به شما آسیب برساند.
نوشیدن چای می‌تواند مضر باشد

مخاطب۲۴- مصرف چای می‎تواند بر برخی افراد تأثیر منفی بگذارد. اگر نگرانی‌های قلبی عروقی دارید، باید مراقب نوع چایی که می‌نوشید باشید؛ حتی در براخی موارد ضروری است چای را از رژیم غذایی خود حذف کنید.

چای طبیعی کافئین‌دار است و تمام چای‌های سیاه، سبز، اولانگ و سفید دارای کافئین هستند. حتی چای‌هایی با عنوان «بدون کافئین» نیز کاملاً بدون کافئین نیستند و مقادیر کمی کافئین دارند که ممکن است مصرف آن برای برخی افراد مضر باشد؛ از جمله:

زنان باردار: زنان باردار تنها مجاز به مصرف مقدار محدودی کافئین هستند و باید از مصرف مقادیر زیاد کافئین خودداری کنند.

مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی: اگر مشکلات قلبی عروقی دارید، نوشیدن چای ممکن است این شرایط را تشدید کرده و احتمال ابتلا به بیماری‌های دیگر را افزایش دهد.

افراد مبتلا به رفلاکس اسید: اگر مستعد سوزش سر دل ناشی از افزایش اسید معده هستید، بد نیست مصرف چای خود را کاهش دهید تا ببینید شرایطتان بهبود می‌یابد یا نه.

افراد مبتلا به کمبود ویتامین B ۱ یا آهن: اگر دچار کمبود ویتامین B ۱ یا آهن هستید، باید از مصرف زیاد چای بپرهیزید یا مصرف آن را ترک کنید. تانن موجود در چای ممکن است جذب B ۱ و آهن را برای بدن سخت‌تر کند.

برچسب ها: چای
آخرین اخبار
پربازدید ها
اخبار داغ
بارش تگرگ و برف در عربستان بارش تگرگ و برف در عربستان
بارش تگرگ بخش‌های گسترده‌ای از منطقه الجوف در شمال عربستان سعودی را سفیدپوش کرد.
سه ساله‌ای که دنیا را کیش و مات کرد سه ساله‌ای که دنیا را کیش و مات کرد
پسر بچه سه ساله هندی با کسب ریتینگ ۱۵۵۵ کم‌سن‌ترین شطرنج‌باز ریتینگ دار جهان شد.
خانه موزه جلال و سیمین خانه موزه جلال و سیمین
خانه شخصی جلال آل‌احمد و سیمین دانشور نویسندگان معاصر ایران در دزاشیب تهران.
۲۴ دوپینگی برای ایران زیاد نیست؟! ۲۴ دوپینگی برای ایران زیاد نیست؟!
در سال ۲۰۲۳ از ۱۰۱۸ نمونه ادرار و ۳۳ نمونه خون اخذ شده ورزشکاران ایرانی، ۲۴ مورد مثبت شد که رشته‌های وزنه‌برداری و کوراش با ۳ نمونه مثبت، بیشترین ورزشکاران دوپینگی را به خود اختصاص دادند.
نوشیدن چای می‌تواند مضر باشد نوشیدن چای می‌تواند مضر باشد
آیا مطمئن هستید که چای طبیعی به همان اندازه که فکر می‌کنید سالم است؟ آیا به عوارض جانبی منفی چای فکر کرده‌اید؟ قرار نیست همه این نوشیدنی محبوب را مصرف کنند. این مسئله را در نظر بگیرید که چای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد به شما آسیب برساند.
استقلال باخت و لباس نیمار جایزه استقلالی‌ها شد استقلال باخت و لباس نیمار جایزه استقلالی‌ها شد
۲ بازیکن جوان استقلال برای گرفتن پیراهن نیمار به رقابت با یکدیگر پرداختند.
پرتاب موفق ماهواره‌های هدهد و کوثر پرتاب موفق ماهواره‌های هدهد و کوثر
ماهواره‌های ایرانی هدهد و کوثر با موفقیت پرتاب شدند.
برگزیده
بخشنامه عارف معاون اول رئیس‌جمهور درباره اطلاع‌رسانی در دولت بخشنامه عارف معاون اول رئیس‌جمهور درباره اطلاع‌رسانی در دولت
بخشنامه مذکور در تاریخ ۱۰ مهرماه ۱۴۰۳ ازسوی محمدرضا عارف، معاون اول رئیس جمهوری به تمامی دستگاه‌های اجرایی ذیل دولت ابلاغ شده و لازم الاجراست
تدابیر امنیتی شدید در آستانه افتتاحیه تدابیر امنیتی شدید در آستانه افتتاحیه
نیرو‌های امنیتی بسیار زیادی در اطراف محل برگزاری مراسم افتتاحیه بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس حضور دارند
المپیکی ۱۵ ساله ایران با اسلحه ۲۰ هزار یورویی در جستجوی طلا المپیکی ۱۵ ساله ایران با اسلحه ۲۰ هزار یورویی در جستجوی طلا
کوچکترین عضو کاروان ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس می‌گوید همه تلاشش را می‌کند تا مدال طلای المپیک را بر گردن آویزد
صفحه خبر بالای تصاویر