تازه ترین اخبار
رژیم غذایی
در مخاطب۲۴فشار خون بالا شایع‌ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری قلبی است. منیزیم برای تنظیم فشار خون ضروری است. این ماده به کاهش فشار خون از طریق مکانیسم‌های مختلفی کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۴۸۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۷
مصرف تخم مرغ در کودکان بر قد و وزن آن ها تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۱۳۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۱
محققان دانشگاه تگزاس در این باره روی حیوانات تحقیق کرده اند؛ فرقی نداشت که این حیوانات چقدر گرسنه بودند، در هر صورت رژیم غذایی با کالری محدود در زمان‌های خاصی به آن‌ها داده شد. متوجه شدند حیواناتی که در طول روز غذا می‌خورند، ۲۰ درصد طول عمر بیشتری نسبت به حیواناتی دارند که هر زمان از روز و هر جا که دل شان بخواهد، بدون برنانه غذا می‌خورند؛ یعنی برنامه ریزی دقیقی ندارند.
کد خبر: ۱۲۱۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۸
«برایان جانسون» مولتی میلیونر سیلیکون ولی متعهد به سبک زندگی‌ای غیر عادی است که به گفته خود به او کمک کرده روند پیری اش را کُندتر سازد. او برای دستیابی به این هدف با تیمی متشکل از ۳۰ پزشک و متخصص بهداشت یک برنامه همه جانبه را طراحی کرده اند
کد خبر: ۱۱۶۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۵
فوت و فن‌های لاغر شدن و لاغری چیست؟
کد خبر: ۱۰۲۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۳
برای غلبه بر خستگی همیشگی در ماه‌های تاریک زمستان به اندکی کمک بیش‌تر نیاز داریم. برای درمان خستگی این روش ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
روزانه چند قدم برداریم؟ تعداد ۱۰ هزار قدم در روز هدفی ایده‌آل برای افرادی است که قصد دارند به صورت منظم فعالیت بدنی داشته باشند و از خطرات ناشی از کم‌تحرکی در امان بمانند.
کد خبر: ۹۱۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
ریزش مو به عوامل مختلفی می‌تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می‌تواند بسیار مفید باشد.
کد خبر: ۸۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۷
در اینفوگرافیک زیر بخوانید چه غذاهایی برای سرماخوردگی مضر است.
کد خبر: ۸۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۱۴
تعیین جنسیت از طریق لقاح مصنوعی از سال ۸۲ در ایران باب شده است روشی که نام PGD را روی آن قرار داده‌اند و حالا در بسیاری از مراکز ناباروری در بیمارستان و مطب‌ها انجام می‌شود.
کد خبر: ۶۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۴/۰۵
نتایج یک گزارش تازه نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی نامناسب، سلامت مردم و کره زمین را به خطر می‌اندازد.
کد خبر: ۲۴۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۳