تازه ترین اخبار ویتامین در مخاطب۲۴
برای غلبه بر خستگی همیشگی در ماه‌های تاریک زمستان به اندکی کمک بیش‌تر نیاز داریم. برای درمان خستگی این روش ها را امتحان کنید.
کد خبر: ۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۹
یکی از علائم کمبود ویتامین D نوع رایج سرگیجه به نام سرگیجه وضعیتی حمله‌ای(BPPV) و علائم دیگر شامل تهوع و استفراغ و همچنین از دست دادن تعادل است. نتایج تحقیقات نشان می‌دهد مصرف مکمل‌های ویتامین D و کلسیم ۲ بار در روز می‌تواند تجربه این سرگیجه را کاهش دهد.
کد خبر: ۹۲۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
آیا می دانید بهترین ساعت برای جذب ویتامین های مختلف چه ساعتی در روز است؟ در این مطلب به بیان موضوع بهترین زمان مصرف ویتامین ها پرداختیم.
کد خبر: ۹۱۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۲
با افزایش سن موهای سفید سر شروع به ظاهر شدن می کنند اما مواد غذایی و ویتامین هایی هستند که می توانید روند سفید شدن موهای سیاه خود را کاهش دهید.
کد خبر: ۵۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۹