اجتماعی - سلامت
انسان‌ها در این دو سن به سرعت و ناگهانی پیر می‌شوند
مطالعات جدید نشان می‌دهد انسان‌ها در ۲ قله تیز عمر خود سریع‌تر پیر می‌شوند.
بهترین ورزش برای فرار از استرس و نگرانی ذهنی
شاید فکر کنید یوگا صرفاً برای افزایش انعطاف پذیری، ایجاد قدرت و استقامت مفید باشد، اما باید بدانید تأثیرات یوگا محدود به جسم نیست و انجام تمرینات آن، ذهن را نیز تقویت می‌کند.
اندولیفت چیست و چقدر ماندگاری دارد
جوانسازی پوست بدون جراحی، آرزوی بسیاری از افراد است. با پیشرفت تکنولوژی، روش‌های مختلفی برای بهبود ظاهر پوست و کاهش علائم پیری ارائه شده است. یکی از این روش‌ها، اندولیفت است که به عنوان روشی کم‌تهاجم و موثر برای لیفت و سفت کردن پوست شناخته می‌شود. در این مقاله، به بررسی جامع اندولیفت آن خواهیم پرداخت. با ما همراه باشید تا با این روش نوین جوانسازی پوست بیشتر آشنا شوید.
علت سیاه شدن ناخن پا چیست؟
این مشکل معمولاً نتیجه‌ی برخورد‌های مکرر انگشتان پا با اشیاء سخت، استفاده از کفش‌های تنگ و ضربات ناگهانی به پا است. علاوه بر این، فعالیت‌های طولانی مدت مانند پیاده‌روی یا دویدن می‌تواند باعث فشار و آسیب به ناخن‌های پا شود، که در نهایت منجر به تغییر رنگ و سیاه شدن آنها می‌شود.
مرگ سالیانه ۳۰ هزار ایرانی به‌دلیل آلودگی هوا
در مبحث کاهش آلودگی هوا می‌بایست اصل «کاهش انتشار» را مدنظر قرار دهیم؛ برای کاهش انتشار آلایندگی از تمام منابع آلودگی، راهکار‌هایی وجود دارد که هر یک به نحوی در پاکیزگی هوای شهری مؤثرند.
شما نباید کنجد بخورید
کنجد حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی و چربی‌های سالم است و می‌تواند به سلامت قلب، دستگاه گوارش و تقویت سیستم ایمنی کمک کند. اما شاید این موضوع را ندانید که استفاده از این ماده خوراکی مغذی برای همه توصیه نمی‌شود.
هوش مصنوعی چگونه به پزشکان کمک می‌کند؟
معاون امور بین‌الملل دانشگاه علوم‌پزشکی شهیدبهشتی گفت: در ایران از رباتیک در جراحی قلب استفاده نمی‌شود.
چند دقیقه مسواک بزنیم؟
ممکن است که شما فکر کنید تمام راه‌هایی که برای مراقبت از دندان انجام می‌دهید راه‌های درستی است، اما بعد از مراجعه به دندانپزشکی متوجه اشتباهات خود می‌شوید.
باور‌های غلط درباره راه‌های انتقال ایدز
آیا ایدز از طریق دست دادن یا استفاده از حمام مشترک منتقل می‌شود؟ اگر شما هم چنین تصوری دارید، باید بدانید که این باور‌ها غلط هستند. دکتر مسعود مردانی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به بررسی و اصلاح این تصورات نادرست پرداخته است.
سندرم مرگ ناگهانی نوزاد چیست؟
خواب یک عنصر اساسی برای سلامت روحی و جسمی کودکان است. در کودکان نوپا، چرت زدن برای تثبیت حافظه، توجه اجرایی و رشد مهارت‌های حرکتی ضروری به نظر می‌رسد. خواب کافی نیز اثرات مهمی بر رشد، به ویژه در اوایل دوران نوزادی دارد.
۱بعدی
آخرین اخبار
پربازدید ها