اجتماعی - سلامت

اجتماعی - سلامت
نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن

نشانه‌های کمبود پروتئین در بدن

پروتئین‌ها جزء ریزمغذی‌های ضروری برای عملکرد مطلوب اندام‌های مختلف بدن هستند که از جمله تاثیرات آنها می‌توان به تامین انرژی، کمک به بهبود جراحات و افزایش سیری اشاره کرد.
بادام بخوریم یا بادام زمینی؟

بادام بخوریم یا بادام زمینی؟

بادام و بادام زمینی دو گزینه محبوب در دنیای آجیل‌ها هستند و در کشور ما نیز طرفداران زیادی دارند. آنها همچنین به دلیل بافت ترد، طعم لذیذ و محتوای پروتئین بالا، میان وعده‌ای محبوب در میان افراد مراقب سلامتی هستند. اما کدام یک از این دو نیروگاه تغذیه‌ای گزینه بهتری است؟

میوه‌های پاییزی که باید هنگام آلودگی هوا میل کنید

عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به خواص میوه‌های پاییزی برای سلامتی بدن، فواید این میوه‌ها برای کاهش اثرات مخرب آلودگی هوا در فصل پاییز را تشریح کرد.
زیست‌شناسی که مسئولیت ژن‌ها را کشف کرد

زیست‌شناسی که مسئولیت ژن‌ها را کشف کرد

مک کلینتاک ثابت کرد ژن‌ها مسئول ویژگی‌های فیزیکی موجودات زنده‌اند و بابت همین کشف مهم، که امروزه جزو الفبای اطلاعات عمومی شده، برنده جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی شد. او نخستین زنی است که به تنهایی برنده این جایزه شده.  
آمار عجیب ابتلا به ایدز درجهان

آمار عجیب ابتلا به ایدز درجهان

هر ۲۵ ثانیه یک نفر به اچ‌آی‌وی مبتلا می‌شود؛ برای شکست ایدز، حقوق بشر را باید در اولویت قرار داد.
ماجرای مسمومیت‌های مرگبار با ماکارونی چیست؟

ماجرای مسمومیت‌های مرگبار با ماکارونی چیست؟

در روز‌های اخیر، گزارش‌های تکان‌دهنده‌ای از مرگ کودکان پس از خوردن ماکارونی در نقاط مختلف ایران منتشر شده است. این حوادث تلخ و مرموز، نگرانی‌های زیادی را در مورد ایمنی مواد غذایی و نظارت بر تولید و توزیع آنها به وجود آورده است.
غلظت خون بالا چیست؟

غلظت خون بالا چیست؟

غلظت خون بالا که از نظر پزشکی به عنوان اریتروسیتوز یا پلی سیتمی شناخته می‌شود، وضعیتی است که در آن تعداد گلبول‌های قرمز خون در جریان خون از حد طبیعی فراتر می‌رود.
درخواست از تهرانی‌ها برای اهدای خون

درخواست از تهرانی‌ها برای اهدای خون

مدیرکل انتقال خون استان تهران از پایتخت‌نشینان خواست تا در آستانه فصل سرما و برای نجات جان بیماران اقدام به اهدای خون کنند.
۱۰ نشانه افرادی که ادای باهوش‌ها را در می‌آورند و باهوش نیستند!

۱۰ نشانه افرادی که ادای باهوش‌ها را در می‌آورند و باهوش نیستند!

مرز باریکی بین باهوش به نظر رسیدن و واقعاً باهوش بودن وجود دارد و برخی رفتار‌ها به وضوح این تفاوت را نشان می‌دهند.
۵ کتاب خودیاری که مورد تأیید روان درمانگران است

۵ کتاب خودیاری که مورد تأیید روان درمانگران است

کارشناسان این متون روانشاسی و کتاب‌های خود درمانی را برای کمک به تغییر دیدگاه شما توصیه می‌کنند
آخرین اخبار
پربازدید ها