ترامپ هم دکتر لازم شد؟!

مخاطب ۲۴- روزنامه دیلی میل نوشت: دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا، پس از تشخیص "نارسایی مزمن وریدی" با تغییر در سبک زندگی خود رو‌به‌رو است، وضعیتی که او را وادار می‌کند عادات روزانه خود را که سال‌ها بخشی از شخصیت عمومی او بوده است، مورد بازنگری قرار دهد.

علاقه‌ای که او آشکارا به وعده‌های غذایی مک دونالدز و پیتزا نشان داده و روال روزانه‌ای که شامل تمرینات ورزشی منظم نبوده است، اکنون زیر ذره بین پزشکانی قرار گرفته‌اند که توصیه می‌کنند این عادات باید تغییر کنند.

تشخیص پس از ظهور علائم واضحی از جمله تورم در پا‌ها و کبودی مکرر روی دست‌ها صورت گرفت که مستلزم معاینات پزشکی دقیقی بود که از ضعف در گردش خون حکایت داشت.

پزشکان تاکید می‌کنند که این وضعیت به خودی خود خطرناک نیست، اما مستلزم تغییرات در رژیم غذایی و اتخاذ عادات جدید برای حفظ سلامت عمومی است. این تحول سلامتی، رئیس جمهور را در یک آزمون شخصی قرار می‌دهد، زیرا او باید بین علاقه‌های معمول خود و الزامات سلامتی خود در این مرحله از زندگی تعادل ایجاد کند.

در زمینه رژیم غذایی، ترامپ ۷۹ ساله موظف است مصرف فست فود‌هایی که به دوست داشتن آنها مشهور است، به ویژه وعده‌های غذایی مک دونالدز و پیتزا که حاوی مقادیر زیادی سدیم هستند را کاهش دهد. پزشکان توصیه می‌کنند که مقدار نمک در غذای او کاهش یابد، زیرا سدیم به احتباس مایعات کمک می‌کند و تورم پا‌ها ناشی از ضعف گردش خون را افزایش می‌دهد. همچنین، کارشناسان پزشکی توصیه می‌کنند که یک رژیم غذایی سالم‌تر و متعادل تر، با تمرکز بر غذا‌هایی که از سلامت قلب و عروق خونی حمایت می‌کنند، اتخاذ شود.

در مورد فعالیت بدنی، ترامپ باید یک روال ورزشی منظم را در برنامه روزانه خود وارد کند، زیرا پزشکان توصیه می‌کنند حداقل ۳۰ دقیقه فعالیت بدنی متوسط در روز انجام دهد. او همچنین باید از نشستن یا ایستادن طولانی مدت بدون حرکت خودداری کند و استراحت‌های مکرر برای پیاده روی و حرکت دادن پا‌ها برای بهبود گردش خون ضروری است. این تغییرات یک چالش خاص برای ترامپ است که قبلاً از او پیروی از یک رژیم ورزشی منظم شناخته نشده است.

در عرصه مراقبت روزانه، پزشکان به ترامپ توصیه می‌کنند که به طور منظم جوراب‌های فشاری بپوشد، به ویژه در هنگام مسافرت یا ایستادن طولانی مدت در کنفرانس‌های مطبوعاتی و سخنرانی‌های عمومی. او همچنین باید هنگام نشستن پا‌های خود را بالا ببرد تا جریان خون بهبود یابد و از لباس‌های تنگ که ممکن است مانع گردش خون شوند، اجتناب کند. این اقدامات ساده، اما ثابت می‌تواند تفاوت بزرگی در کاهش علائم نارسایی وریدی ایجاد کند.

پزشکان بر لزوم ادامه مصرف روزانه آسپرین توسط ترامپ به عنوان بخشی از پیشگیری قلبی تاکید می‌کنند و هرگونه کبودی جدیدی که ممکن است ظاهر شود را تحت نظر داشته باشند. او همچنین باید هیدراتاسیون خوبی را برای بدن حفظ کند و به اندازه کافی آب بنوشد، علاوه بر این، وزن خود را کنترل کند و اطمینان حاصل کند که در محدوده‌های سالم باقی می‌ماند.

همه این تغییرات در مجموع یک برنامه درمانی جامع برای مدیریت موثر وضعیت سلامتی او را تشکیل می‌دهند، بدون اینکه مانع از توانایی او در انجام وظایف ریاست جمهوری شود، در حالی که کاخ سفید تاکید می‌کند که ترامپ از سلامت بسیار خوبی برخوردار است و به کار خود با فعالیت ادامه می‌دهد، از جمله مسافرت و گلف بازی در پایان هفته.