لیست ۱۲ میوه و سبزی که دارای بیشترین میزان آفت کش هستند
میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد.
در میان میوه و سبزیجاتی که مدام مورد استفاده قرار می‌گیرند، برخی میزان بیشتری از آفت کش‌ها را به خود جذب کرده و خطرناک‌تر هستند.
میوه‌ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد.
بیشتر بخوانید
طبق گزارشات EWG، امسال ۷۵ درصد از کل محصولات تازه نمونه برداری شده دارای بقایای آفت کش‌های بالقوه مضر هستند که این میزان در برخی از محصولات بیشتر است.
به گفته مرکز جهانی کنترل و پیشگیری از بیماری، برخی آفت کش‌ها در مطالعات انسانی با مشکلاتی از جمله سقط جنین، نقایص مادرزادی، و ناتوانی‌های یادگیری یا رشد در کودکان مرتبط هستند، بنابراین توجه به این مسئله، اهمیت ویژه‌ای دارد.
میوه‌ها و سبزیجات دارای بیشترین میزان آفت‌کش
در میان میوه و سبزیجاتی که مدام مورد استفاده قرار می‌گیرند، برخی میزان بیشتری از آفت کش‌ها را به خود جذب کرده و خطرناک‌تر هستند که توت فرنگی در میان آنها، رتبه اول را به خود اختصاص داده است. توت فرنگی و اسفناج دو جایگاه اول فهرست امسال را به خود اختصاص دادند و به ترتیب در رتبه‌های ۱ و ۲ قرار گرفتند؛ و انگور از رتبه ۸ لیست در سال ۲۰۲۳ به رتبه ۴ در سال ۲۰۲۴ رسیده است.
لیست ۱۲ میوه و سبزی دارای بیشترین میزان آفت کش به شرح زیر است:
- توت فرنگی
- اسفناج
- کلم
- انگور
- هلو
- گلابی
- شلیل
- سیب
- فلفل دلمه‌ای و تند
- گیلاس
- بلوبری
- لوبیا سبز
راه حل چیست؟
بهترین راه حل، شستشوی صحیح این دسته از مواد غذایی است که با رعایت نکات زیر، تا حد قابل توجهی میتوانید از پاسکازی آنها از آلودگی مطمئن شوید.
محصول را چند دقیقه‌ای داخل آب سرد و نمک حل شده در سینک نگه دارید.
با استفاده از یک حوله کاغذی تمیز، تمام کثیفی‌ها و… را از محصولات پاک کنید. برخی از افراد برای انجام این مرحله از یک برس تمیز که مخصوص تمیز کردن میوه و سبزیجات است استفاده می‌کنند.
خبرهای مرتبط
0
آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
چه کار کنیم جوجو به برنج نیفته؟ 
برنج در بطری تا ماه‌ها یا حتی سال‌ها سالم می‌ماند و حشره‌ای در برنج‌ها دیده نمی‌شود!
فرامرز قریبیان در ۸۳ سالگی از زندگی چه می‌خواهد؟ 
استاد فرامرز قریبیان در ۸۳ سالگی گفت: احساس پیری نمی‌کنم و هیچ حسرتی در زندگی‌ام ندارم..
جواد یساری: خوانندگی را دوست دارم و از ایران هم نمی‌روم 
جواد یساری خواننده کوچه بازاری پرطرفدار در کانون ادبی زمستان-در فرهنگسرای ارسباران- با مخاطب قرار دادن روسای مملکتی از آنها پرسیده جرمش چیست که به او اجازه اجرای زنده نمیدهند؟
لیست ۱۲ میوه و سبزی که دارای بیشترین میزان آفت کش هستند 
میوه ها و سبزیجات اجزای کلیدی یک رژیم غذایی سالم هستند، پس باید از سلامت این گروه از مواد غذایی مطمئن شد، یعنی میوه و سبزیجاتی که تهیه می‌کنیم بایستی عاری از هر نوع آلودگی و آفت کش‌ها باشد.
گوگل شما را چک می‌کند مراقب باشید! 
گزارش Cybernews نشان می‌دهد گوشی‌های اندرویدی حتی با GPS خاموش، هر ۱۵ دقیقه یک بار داده‌های حساس کاربران را به سرور‌های گوگل ارسال می‌کنند.
کوه فوجیِ ژاپن سفیدپوش شد 
کوه «فوجی» در ژاپن اولین بارش برف خود را پس از گذراندن طولانی‌ترین دوره بدون برف، شاهد بوده است.
از روستا تا مستر المپیا، انیمیشن هادی چوپان 
در این انیمیشن داستان هادی چوپان رو میبینیم. مسیر پسرکی از روستای ابنو در دل کو‌های استان فارس که با وجود کلی مشکلات مثل فقر و گوش‌هایی که نمیشنید و... تا رسیدن به موفقیت‌های بزرگش و مخصوصا قهرمانی در مستر المیا ۲۰۲۲ در لاس وگاس