کد خبر: ۵۰۹۴۴
تاریخ انتشار: ۱۱ مهر ۱۴۰۳ - ۱۷:۵۱

۴۷ درصد از زنان یائسه اختلالات خواب دارند

به گفته محققان، زنان معمولاً چهار تا هشت سال قبل از ورود به یائسگی، علائم یائسگی را تجربه می‌کنند.
۴۷ درصد از زنان یائسه اختلالات خواب دارند

مخاطب ۲۴- مطالعات گذشته نشان می‌دهد که حدود ۴۷ درصد از زنان یائسه اختلالات خواب را تجربه می‌کنند.

تحقیقات جدید می‌گوید ممکن است بین سطح استروژن و خواب در زنان یائسه ارتباط وجود داشته باشد.

برای اکثر زنان، یائسگی از اوایل دهه ۴۰ شروع می‌شود، اما می‌تواند از اواسط ۳۰ سالگی نیز شروع شود. این مرحله قبل از یائسگی می‌تواند بین چهار تا هشت سال طول بکشد.

در طول این مدت، تخمدان‌های زن تولید هورمون استروژن را متوقف می‌کنند و باعث می‌شود چرخه قاعدگی نامنظم یا متوقف شود.

از آنجایی که بدن در حال تغییر است، برای زنان غیرمعمول نیست که علائم قبل از یائسگی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه، خستگی، کاهش میل جنسی، تغییرات ناگهانی خلق و خو و مشکلات خواب را تجربه کنند.

«امی دیوارانیا»، نویسنده اصلی مطالعه، گزارش می‌دهد ممکن است بین سطح استروژن و مشکلات خواب در زنان یائسه ارتباط وجود داشته باشد.

برای این مطالعه، محققان ۵۰۳ شرکت کننده در مطالعه را انتخاب کردند که خود را در دوران یائسگی با میانگین سنی حدود ۴۴ سال شناسایی کردند.

به گفته دیوارانیا، هر شرکت کننده از کیت هورمونی نظارت بر هورمون در خانه برای ردیابی الگو‌های خواب خود استفاده کرد.

او توضیح داد: «هر کیت شامل آزمایش‌های چند هورمونی مبتنی بر ادرار است که نشانگر‌های زیستی کلیدی مانند هورمون لوتئینیزه‌کننده (LH)، پروژسترون (PdG) و استروژن (E ۳ G) را به همراه یک پلتفرم برای ردیابی داده‌ها در زمان واقعی اندازه‌گیری می‌کند.

در نتیجه‌گیری این مطالعه، دانشمندان دریافتند که شرکت‌کنندگان در مطالعه که گزارش کرده بودند بین ۶ تا ۹ ساعت در شب می‌خوابند، در مقایسه با افرادی که بین ۳ تا ۶ ساعت می‌خوابیدند، سطوح E ۳ G به‌طور قابل‌توجهی بالاتر از خود نشان دادند.

محققان هیچ تفاوت قابل توجهی در سطوح LH و PdG در طول مدت مختلف خواب گزارش نکردند.

دیوارانیا می‌گوید: «نتایج این تجزیه و تحلیل یک مسیر بالقوه را نشان می‌دهد، اما نیاز به بررسی بیشتر دارد. اگر این یافته تأیید شود، می‌تواند زندگی زنانی را که در طول این گذار دچار مشکلات خواب می‌شوند، به شدت بهبود بخشد.»

برچسب ها: اختلالات خواب
آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
صفحه خبر بالای تصاویر
اخبار داغ
توقف اکران فیلم‌های کمدی تا اطلاع ثانوی توقف اکران فیلم‌های کمدی تا اطلاع ثانوی
در پی تجاوز و حمله رژیم صهیونیستی به خاک ایران، اکران فیلم‌های کمدی در سینما‌ها متوقف شد و فعالیت کلی سینما‌ها نیز بررسی می‌شود.
عارف: دولت پشتوانه هرگونه اقدام تنبیهی خواهد بود عارف: دولت پشتوانه هرگونه اقدام تنبیهی خواهد بود
معاون اول رئیس جمهور با تاکید بر اینکه متجاوز باید تنبیه شود، گفت: تصمیم‌گیری درباره شیوه و زمان این تنبیه به عهده مقامات امنیتی، نظامی و دست‌اندرکاران این امر است و دولت نیز پشتوانه جوانان و رزمندگان عزیز خود برای هرگونه اقدام تنبیهی خواهد بود.
توقف پرواز‌های مهرآباد تا بامداد شنبه تمدید شد توقف پرواز‌های مهرآباد تا بامداد شنبه تمدید شد
تمدید توقف پرواز‌های فرودگاه مهرآباد تا بامداد شنبه
موقتاً اینترنت محدود می‌شود موقتاً اینترنت محدود می‌شود
بنا به اطلاعیه مرکز روابط‌عمومی وزارت ارتباطات با عنایت به شرایط ویژه کشور و با تدابیر مراجع ذی‌صلاح، موقتا محدودیت‌هایی بر اینترنت کشور اعمال شده است.
استوری تلخ فرزند سردار حاجی زاده استوری تلخ فرزند سردار حاجی زاده
استوری تلخ فرزند سردار حاجی زاده
پیام پزشکیان در پی حمله اسرائیل به ایران صادر شد پیام پزشکیان در پی حمله اسرائیل به ایران صادر شد
پاسخ مشروع و قدرتمند جمهوری اسلامی ایران، دشمن را از اقدام احمقانه خود پشیمان خواهد کرد/ ضرورت پرهیز مردم از توجه به شایعات در جنگ روانی دشمن و همراهی و اعتماد به مسئولان
فرشته باقری خبرنگار خبرگزاری دفاع مقدس و فرزند شهید باقری هم شهید شد! فرشته باقری خبرنگار خبرگزاری دفاع مقدس و فرزند شهید باقری هم شهید شد!
«فرشته باقری» فرزند سردار سپهبد شهید «محمد باقری» که به‌عنوان خبرنگار در خبرگزاری دفاع مقدس، در عرصه ترویج فرهنگ ایثار و شهادت فعالیت می‌کرد، همراه با پدرش به شهادت رسید.
برگزیده
توقف پرواز‌های مهرآباد تا بامداد شنبه تمدید شد توقف پرواز‌های مهرآباد تا بامداد شنبه تمدید شد
تمدید توقف پرواز‌های فرودگاه مهرآباد تا بامداد شنبه
آخرین آمار مجروحان حمله صهیونیست‌ها آخرین آمار مجروحان حمله صهیونیست‌ها
سخنگوی جمعیت هلال احمر گفت: عملیات امداد و نجات در ۱۲ استان کشور ادامه دارد و در جریان حادثه بامداد امروز ۹۵ نفر از هموطنان مصدوم شدند که به مراکز درمانی منتقل شده‌اند.
سرویس رایگان برای خروج مسافران از شهر فرودگاهی امام خمینی سرویس رایگان برای خروج مسافران از شهر فرودگاهی امام خمینی
امروز جمعه ۲۳ خرداد ۱۴۰۴، انتقال مسافران از ترمینال شماره یک و ترمینال سلام شهر فرودگاهی امام (ره) به مرکز شهر تهران به صورت رایگان انجام می‌گیرد.
صفحه خبر بالای تصاویر