تازه ترین اخبار اختلالات خواب در مخاطب۲۴
نه تنها مدت زمان خواب، بلکه نظم در خوابیدن، کلید سلامتی است. پژوهشی گسترده نشان میدهد خواب ناپایدار خطر دهها بیماری را تا چند برابر افزایش میدهد
کد خبر: ۶۵۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۴
متخصصان میگویند بزرگسالانی که درست پیش از خواب از تلفن همراه یا تبلت استفاده میکنند، بیشتر احتمال دارد خواب بیکیفیتی داشته باشند.
کد خبر: ۵۹۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۱
به گفته محققان، زنان معمولاً چهار تا هشت سال قبل از ورود به یائسگی، علائم یائسگی را تجربه میکنند.
کد خبر: ۵۰۹۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
دانشمندان دریافتند که قرص خواب معمولی میتواند پیشرفت بیماری آلزایمر را آهسته تر یا متوقف کند.
کد خبر: ۱۶۱۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۰۶
