روش عالی برای رفع یبوست چیست می‌دانید؟
یکی از مهمترین خواص زردآلو این است که فیبر بالایی دارد و این فیبر محلول موجود در میوه، باعث حرکت سالم روده می‌شود، چون حجم مدفوع را افزایش می‌دهد.
مخاطب۲۴- فیبر همچنین اسید‌های چرب را به سرعت تجزیه می‌کند که این موضوع منجر به تقویت هضم غذا می‌شود از طرف دیگر فیبر موجود در زردآلو سایر مشکلات گوارشی مانند یبوست و نفخ را هم درمان می‌کند. به طور کلی از خواص و فواید زردآلو خشک برای معده و دستگاه گوارش غافل نشوید.
خبرهای مرتبط
0
آخرین اخبار
پربازدید ها
پربحث ترین ها
تصاویر
گریم هالووینی خانم بازیگر و دخترش 
تصاویری از گریم هالووینی یکتا ناصر و دخترش منتشر شده است. هالووین این روز‌ها از جشن‌هایی است که در ایران به شدت از آن استقبال می‌شود
مضرات آلودگی هوا بر مغز 
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که آلودگی هوا، به‌ویژه ذرات معلق ریز (PM ۲.۵)، نه‌تن‌ها به ریه‌ها آسیب می‌رساند، بلکه بر عملکرد شناختی مغز نیز تأثیر منفی دارد
تردز به ۲۷۵ میلیون کاربر رسید 
اپلیکیشن تردز، که رقیب توییتر از شرکت متا است، در حال جذب توجه و محبوبیت بیشتری است و ممکن است به یکی از عوامل اصلی در بازاریابی رسانه‌های اجتماعی تبدیل شود
افرادی که به دنبال موفقیت هستند بخوانند 
بر طبق تحقیقات روانشناسی، افراد موفق هر روز پیش از ساعت ۸ صبح این ۷ کار را انجام می‌دهند.
جدیدترین آپدیت تلگرام آمد! 
بعضی از رسانه‌ها برای اضافه کردن لوگوی خودشان به ویدیو‌ها و بلد نبودن کار با نرم‌افزار‌های ویرایش ویدیو، ویدیو‌های یکی دو مگابایتی رو به ده‌ها مگابایت تبدیل می‌کنند. ولی دیگر مخاطب مجبور نیست آن حجم را دانلود کنه و تلگرام مثل یوتیوب می‌تواند ویدیو‌ها را با کیفیت انتخابی کاربر به وی نمایش بدهد و برای کاربرانی که سرعت اینترنت زیادی ندارند به طور خودکار ویدیو‌ها با کیفیت کمتری نمایش داده می‌شود.
تک چرخ زدن خطرناک دختر مدرسه‌ای! +فیلم 
ویدیویی از تک چرخ زدن خطرناک دختر مدرسه‌ای‌ها در فضای مجازی پربازدید شده.
بخشنامه عارف معاون اول رئیس‌جمهور درباره اطلاع‌رسانی در دولت 
بخشنامه مذکور در تاریخ ۱۰ مهرماه ۱۴۰۳ ازسوی محمدرضا عارف، معاون اول رئیس جمهوری به تمامی دستگاه‌های اجرایی ذیل دولت ابلاغ شده و لازم الاجراست
تدابیر امنیتی شدید در آستانه افتتاحیه
نیرو‌های امنیتی بسیار زیادی در اطراف محل برگزاری مراسم افتتاحیه بازی‌های المپیک ۲۰۲۴ پاریس حضور دارند
المپیکی ۱۵ ساله ایران با اسلحه ۲۰ هزار یورویی در جستجوی طلا
کوچکترین عضو کاروان ایران در المپیک ۲۰۲۴ پاریس می‌گوید همه تلاشش را می‌کند تا مدال طلای المپیک را بر گردن آویزد