دوری از سرطان با نوشیدنی قهوه جذاب و تلخ!
یک تحقیق جدید نشان میدهد که نوشیدن ۵ فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان روده را تا ۳۰ درصد کاهش میدهد. سرطان روده بزرگ چهارمین سرطان شایع در ایران است.
مخاطب۲۴- آمارها و گفتههای مسئولان بهداشتی کشور نشانگر وضعیت بسیار نگران کننده سرطان روده بزرگ در ایران است.
رئیس انجمن متخصصین گوارش و کبد ایران در سال ۱۳۹۹ اعلام کرده بود که سالانه ۱۲ هزار نفر در ایران به سرطان روده بزرگ مبتلا میشوند و آمار سال ۱۴۰۱ نیز نشانگر ابتلای۱۲ هزار نفر به این بیماری بود.
آمار بالای ابتلا به سرطان روده نشانگر آن است که باید با استفاده از راهکارهای پیشگیرانه به ویژه در عرصه تغذیه (مانند مصرف میوه و سبزیجات و پرهیز از خوردن زیاد گوشت قرمز) از ابتلای تعداد زیادی از شهروندان ایرانی به این بیماری خطرناک پیشگیری کرد. در این راه باید از تحقیقات جدید در زمینه راهکارهای پیشگیرانه برای مهار سرطان روده و نتایج آن استقبال کرد.
یک مطالعه جدید نشان داد افرادی که بیش از چهار فنجان قهوه در روز مینوشیدند، ۲۹ درصد کمتر از افرادی که کمتر از دو فنجان از این نوشیدنی کافئیندار مینوشیدند، در اثر سرطان روده جان خود را از دست دادهاند.
این درحالی است که کارشناسان مستقل نیز بر این نکته تاکید کردهاند که نوشیدن چندین فنجان قهوه در روز میتواند به پیشگیری از سرطان کمک کند.
بیشتر بخوانید
پروفسور کارلو لا وکیا، از دانشگاه میلان، که در این مطالعه شرکت نداشت، گفت: قهوه رابطه معکوس با خطر سرطان روده بزرگ دارد. کاهش خطر ابتلا به این سرطان با مصرف یک فنجان در روز حدود ۵ تا ۶ درصد و در نتیجه ۲۵ تا ۳۰ درصد برای چهار تا پنج فنجان در روز است. به گفته این متخصص، فنجانهای اضافی خطر سرطان روده بزرگ را تغییر نمیدهد. قهوه باعث کاهش خطر افزایش قند خون و متعاقب آن کاهش خطر ابتلا به دیابت میشود که یک عامل خطر شناخته شده برای سرطان کولورکتال (سرطان روده) است.
بر اساس این تحقیق که نتایج آن در نشریه بین المللی سطان انتشار یافته محققان در هلند ۱.۷۱۹ وضعیت سلامت بیمار مبتلا به سرطان روده را به طور متوسط به مدت ۶.۶ سال پیگیری کردند. در طول این مطالعه، ۲۵۷ بیمار شاهد بازگشت سرطان خود بودند، در حالی که ۳۰۹ نفر فوت کردند.
نتایج این تحقیق در نشریه بین المللی سرطان انتشار یافته است. این مطالعه که در مجله بین المللی سرطان منتشر شد، به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه این نوشیدنی بر خطر بازگشت بیماری و مرگ ناشی از آن تأثیر میگذارد.
پروفسور لاوکیا که همچنین عضو موءسسه اطلاعات علمی درباره قهوه است، گفت: یافته کلیدی این مقاله کاهش بیش از ۳۰ درصدی عود سرطان کولورکتال برای مصرف سه تا پنج فنجان در روز در مقابل کمتر از دو فنجان را نشان میدهد. همچنین نتایج این تحقیق کاهش بیش از ۳۰ درصدی مرگ و میر در مصرف کنندگان چهار فنجان قهوه در روز در مقایسه با افرادی که قهوه نمینوشند را گزارش میدهد.
تحقیقات قبلی نیز نشان داده افرادی که قهوه مینوشند در مقایسه با افرادی که قهوه نمینوشند در خطر کمتری برای ابتلا به سرطان روده قرار دارند. اما با این حال «سرویس بهداشت ملی بریتانیا» (NHS) به مردم توصیه میکند که بیش از چهار فنجان در روز ننوشند، زیرا ممکن است فشار خون شما را افزایش دهد
خبرهای مرتبط
0
آخرین اخبار
پربازدید ها
فوری| فیلم درگیری یک مرد و خلع سلاح یکی از مهاجمین حمله تروریستی سیدنی 
در تصاویر منتشر شده از این واقعه مردی دیده میشود که یکی از مهاجمان را خلع سلاح میکند. مقامات استرالیا از او بعنوان «قهرمان» یاد کردهاند.
نخستین تصویر بهنام تشکر در «کارآگاه علوی۳» رونمایی شد
همزمان با ادامه فیلمبرداری فصل سوم مجموعه تلویزیونی «کارآگاه علوی» در شهرک سینمایی غزالی، نخستین تصویر بهنام تشکر در نقش کارآگاه علوی رونمایی شد؛ مجموعهای اپیزودیک با قصههای جنایی–معمایی در بستر تاریخی که برای پخش در سال ۱۴۰۵ آماده میشود.
عکسی از نیکی کریمی به روایت عباس کیارستمی؛ لبنان ۱۳۸۹
عکسی کمتر دیدهشده از نیکی کریمی که در سال ۱۳۸۹ توسط عباس کیارستمی در لبنان ثبت شده، بار دیگر پیوند عمیق سینما، نگاه و سکوت را به یاد میآورد.
الوانی؛ از مشاجره خانوادگی تا پرده جشنواره
پناه الوانی، فیلمساز جوان حاضر در هجدهمین جشنواره نهال، در گفتوگویی اختصاصی از نقطه شروع مسیر هنریاش، ایده غیرمنتظره شکلگیری فیلم تازهاش، تجربه حضور در نهال و نگاهش به آینده سخن گفت. ویدئوی کامل این گفتوگو در آپارات و یوتیوب منتشر شده است.
بورس در مسیر حباب نیست؛ شاخص تا ۴.۵ میلیون واحد میرسد؟
فردین آقابزرگی، کارشناس بازار سرمایه، با رد نگرانیها درباره تکرار شرایط سال ۱۳۹۹ تأکید میکند رشد اخیر بورس با واقعیتهای آماری همخوان است و بازار سهام با وجود نوسانات مقطعی، در افق میانمدت همچنان چشمانداز صعودی دارد.
در مورد پدیده النینو در روزهای آینده بزرگنمایی شده؟
در حالی که کشور پاییزی کمبارش را پشت سر گذاشته، پیشبینیهای جدید نشان میدهد طی ۶ هفته آینده بسیاری از مناطق ایران شاهد بارشهای نرمال و در برخی نقاط حتی بیشتر از حد معمول خواهند بود
فیلم: من از دخترها شماره میگرفتم به ابوالفضل پورعرب میدادم تا به آنها زنگ بزند!
سینا حجازی گفت: شماره دخترها را به ابوالفضل پورعرب میدادم و او هم به همه آنها زنگ میزد! این بخش از برنامه امیرحسین قیاسی که جنجال برانگیز شده را میبینید.
برگزیده
در مورد پدیده النینو در روزهای آینده بزرگنمایی شده؟
در حالی که کشور پاییزی کمبارش را پشت سر گذاشته، پیشبینیهای جدید نشان میدهد طی ۶ هفته آینده بسیاری از مناطق ایران شاهد بارشهای نرمال و در برخی نقاط حتی بیشتر از حد معمول خواهند بود
هفته دیزاین تهران با دخالت بسیج دانشجویی متوقف شد!
با چند توییت، یک برنامه مورد توجه جوانان تعطیل شد؛ این اتفاقی است که برای رویداد «هفته دیزاین تهران» در دانشکده هنرهای زیبای دانشگاه تهران رخ داد.
مهاجرت از کابل مسی به فیبرنوری، زیرساخت زندگی دیجیتال ایرانیان
در سالهای اخیر، با رشد فناوریهای نوین مانند هوش مصنوعی و اینترنت اشیا، نیاز به اتصال پرسرعت و پایدار به اینترنت بیش از پیش احساس میشود. پروژه مهاجرت از کابل مسی به فیبر نوری (سوآپ)، پاسخ به این نیازهاست و با اجرای آن، زیرساختهای ارتباطی کشور بهطور اساسی بهروز خواهد شد