کد خبر: ۲۶۹۴۸
تاریخ انتشار: ۲۹ شهريور ۱۴۰۲ - ۱۸:۰۹
قوانین ویژه نکونام برای بازیکنان

کباب و نوشابه در اردوی استقلال ممنوع شد!

جواد نکونام قوانین ویژه‌ای را از بدو حضورش در استقلال مد نظر قرار داده و برای بازیکنان وضع کرده است.
کباب و نوشابه در اردوی استقلال ممنوع شد!

مخاطب 24- - وقتی جواد نکونام سرمربی استقلال شد، تاکید کرد که فضا کاملاً باید طوری باشد که او دلش می‌خواهد و تحت هیچ شرایطی اجازه نمی‌دهد تیم دچار بی‌نظمی شود. نکونام برای بازیکنان قوانین خاصی را تدوین کرد و اصرار دارد که این قواعد به دقیق‌ترین شکل ممکن انجام شود. قاعده‌هایی که شاید در نگاه اول عجیب به نظر برسند اما به لحاظ علم تغذیه کاملاً درست هستند و باید دقیقاً حق را به سرمربی استقلال داد.

نوشابه و کباب ممنوع

یکی از نکات بسیار مهمی که جواد نکونام روی آن تاکید فراوانی دارد، تغذیه منظم بازیکنان به ویژه پس از آغاز مسابقات لیگ برتر است. طبق دستور سرمربی استقلال، هیچ کدام از بازیکنان این تیم در خلال اردوی شبانه روزی قبل از بازی‌ها اجازه صرف کباب کوبیده ندارند چون چربی آن بالاست و موجب کم تحرکی نفرات هنگام برگزاری مسابقه می‌شود. علاوه بر این، سایر غذاهای چرب هم از منوی تغذیه بازیکنان حذف شده و نکونام خودش با همفکری کادرفنی و متخصصان تغذیه برای بازیکنان برنامه غذایی تدوین کرده است. نکته دیگر اینکه چه در زمان برپایی اردو و چه هنگامی که بازیکنان قبل از تمرین کنار یکدیگر غذا می‌خورند، هیچ کس حق استفاده از نوشابه را ندارد و این نوشیدنی به طور کامل از برنامه غذایی استقلالی‌ها حذف شده است. کاری که تیم‌های اروپایی هم سال‌هاست آن را انجام می‌دهند.

اقامت در اتاق تک نفره نداریم

از قرار معلوم طی دوران سرمربیگری ریکاردو ساپینتو چند نفر از بازیکنان استقلال با سرمربی صحبت کرده و از او اجازه گرفته بودند تا برای آرامش بیشتر ام برپایی اردو قبل از بازی‌ها در اتاق‌های تک نفره اقامت کنند اما نکونام این مسئله را هم لغو کرد. سرمربی استقلال تاکید دارد همه بازیکنان باید به صورت دو نفره در اتاق باشند و نمی نمی‌تواند در این رابطه خود را متمایز از دیگران کند. این قوانین اگرچه دست و پای استقلالی‌ها را به نوعی بسته اما هزینه‌های تیم را پایین آورده و علاوه بر آن تمام بازیکنان هم با آن کاملاً کنار آمده و رعایت می‌کنند.

منبع: خبر ورزشی

برچسب ها: سرمربی استقلال
آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
صفحه خبر بالای تصاویر
اخبار داغ
تحول دیجیتال و توسعه فیبر نوری، محور برنامه‌های استراتژی مخابرات است تحول دیجیتال و توسعه فیبر نوری، محور برنامه‌های استراتژی مخابرات است
مهندس جعفرپور مدیرعامل شرکت مخابرات ایران درمجمع عمومی عادی سالیانه که روز پنج‌شنبه ۱۲ تیر ۱۴۰۴ به‌صورت الکترونیکی برگزار شد، با ارائه گزارشی جامع از وضعیت شرکت، به بررسی جایگاه مخابرات در بازار، افق تحول دیجیتال، ضرورت نوسازی زیرساخت‌ها، توسعه خدمات و بهینه‌سازی عملکرد پرداخت و گفت: تحول دیجیتال و توسعه فیبر نوری، محور برنامه‌های استراتژی مخابرات در آینده است.
اسطوره پرورش اندام جهان در بیمارستان بستری شد اسطوره پرورش اندام جهان در بیمارستان بستری شد
اسطوره پرورش اندام جهان در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بستری شد.
اتباع غیرمجاز همگی از ایران اخراج شدند؟ اتباع غیرمجاز همگی از ایران اخراج شدند؟
لایحه ساختار، وظایف و اختیارات سازمان ملی مهاجرت در حالی اسفندسال گذشته در مجلس اعلام وصول شد که پس از حمله رژیم صهیونیستی به کشورمان، دولت و مجلس بیش از گذشته نسبت به ساماندهی اتباع بیگانه اصرار دارند.
ادعای پنتاگون در خصوص برنامه هسته‌ای ایران! ادعای پنتاگون در خصوص برنامه هسته‌ای ایران!
سخنگوی پنتاگون ادعا‌هایی را در مورد میزان خسارت به تاسیسات هسته‌ای فردو، نطنز و اصفهان بر اثر حملات آمریکا مطرح کرد.
آب رودخانه زاینده‌رود به اصفهان رسید آب رودخانه زاینده‌رود به اصفهان رسید
با افزایش خروجی سد زاینده‌رود از دو روز پیش هم اکنون آب رودخانه زاینده‌رود به اصفهان رسید و نبض زندگی در دیار نصف جهان تپیدن گرفت.
جنسیت آدم‌ها به تو چه آخه ترامپ! جنسیت آدم‌ها به تو چه آخه ترامپ!
یک روزنامه نگار آمریکایی که در خصوص ادعا‌های مطرح شده مبنی بر تغییر جنسیت همسر ماکرون تحقیق می‌کند به سخنان ترامپ در این خصوص اشاره کرد.
آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تعلیق همکاری ایران با این سازمان را پذیرفت؟ آژانس بین‌المللی انرژی اتمی تعلیق همکاری ایران با این سازمان را پذیرفت؟
آژانس بین‌المللی انرژی اتمی در واکنش به تصمیم جمهوری سلامی ایران برای تعلیق همکاری با آژانس تصریح کرد: منتظر اطلاعات رسمی بیشتر از سوی ایران هستیم.
برگزیده
اسطوره پرورش اندام جهان در بیمارستان بستری شد اسطوره پرورش اندام جهان در بیمارستان بستری شد
اسطوره پرورش اندام جهان در بخش مراقبت‌های ویژه بیمارستان بستری شد.
آثار شگفت انگیز کاهش فشار خون آثار شگفت انگیز کاهش فشار خون
تصور کنید با هر قدم، نه تنها به مقصدتان نزدیک می‌شوید، بلکه به قلبی قوی‌تر و رگ‌هایی آرام‌تر دست می‌یابید. پیاده روی، این فعالیت ساده و در دسترس، قدرتی شگفت انگیز در کاهش فشار خون و ارتقای سلامت کلی شما دارد.
مجوز حضور ساپینتو صادر شد مجوز حضور ساپینتو صادر شد
باشگاه استقلال اعلام کرد: مجوز حضور سرمربی پرتغالی آبی‌پوشان و دستیارانش در ایران صادر شد.
صفحه خبر بالای تصاویر