با خوردن این 2 آجیل قبل از خواب چربی های شکم را بسوزانید
برای آب شدن چربی ها و کوچک کردن شکم در خواب آخر شب، بادام و گردو بخورید.
مخاطب24:برای آب شدن و کوچک کردن شکم در خواب آخر شب، بادام و گردو بخورید.
مطمئنا آنچه معرفی می‌شود سریعا تبدیل به انرژی می‌شوند و شما از این کالری‌های دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد، بنابراین به صورت چربی در بدن شما ذخیره خواهند شد. البته هنوز هم کارشناسان می‌گویند که بهتر است گرسنه به رختخواب نروید و اگر قبل از خواب احساس گرسنگی کردید، بهتر است به سراغ خوراکی ای بروید که دارای کربوهیدرات کم و پروتئین بالا باشد.
خبرهای مرتبط
0
آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
فوتبال ریالی ما با بازیکنان دلاری اش 
آنچه در شرایط فعلی فوتبال‌مان اتفاق می‌افتد، چیزی شبیه مرداب است و دست و پا زدن در آن، باعث فرو رفتن بیشتر می‌شود. ارقام چند صدمیلیاردی بازیکنان و چوب حراج زدن به صفر‌هایی که عایدی خاصی جز دردسر‌های بزرگ برای مدیریت و باشگاه مربوطه در آینده ندارد، قرار است چه چیزی را در فوتبال‌مان تغییر دهد!
اخراج دانش آموزان ضعیف قانونی است؟ 
در پی هشدار‌های مکرر رسانه‌ها و نارضایتی‌های گسترده خانواده‌ها، وزارت آموزش و پرورش با اصلاح دستورالعمل ثبت‌نام مدارس رسماً اعلام کرد که هیچ مدرسه‌ای اعم از دولتی یا غیردولتی مجاز به اخراج یا عدم ثبت‌نام دانش‌آموزان به‌دلیل نمرات یا معدل پایین نیست.
وام بازنشستگان هم به بازنشسته‌های سوگولی داده می‌شود؟ 
در حالی که وعده پرداخت وام ۵۰ میلیون تومانی به بازنشستگان با تبلیغات گسترده همراه بود، حالا اعلام شده بیش از ۵۵۰ هزار نفر از متقاضیان از فهرست دریافت این وام حذف شده‌اند؛ روندی که نه‌تنها با نارضایتی گسترده همراه شده، بلکه ضعف جدی در عملکرد صندوق بازنشستگی کشوری را در حوزه اطلاع‌رسانی، ثبت‌نام و حمایت واقعی از جامعه بازنشستگان نمایان کرده است
مگه میشه از ته دیگ سیب زمینی گذشت؟ می پرسی چرا؟ پس بخون! 
به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذا‌های برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می‌شود، به گونه‌ای که در طولانی مدت می‌تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان باشد
بالاخره با پاساژ علاءالدین چه می‌کنند؟ 
پاساژ پرخطر علاءالدین در چشم بر هم‌زدنی دود می‌شود، معاون شهردار تهران از تصمیمات جدید برای این پاساژ خبر می‌دهد.
دلیل نگرانی هواداران استقلال از نقل و انتقال‌ها چیست؟ 
باشگاه استقلال با یک ماموریت جدی و بزرگ برای تمدید قرارداد با بازیکنان شاخص خود مواجه شده است.
بانک مرکزی: رمزارز‌ها فقط با مجوز ما مجازند 
در پاسخ به اظهارات اخیر معاون وزارت ارتباطات، بانک مرکزی با انتشار بیانیه‌ای تأکید کرد که طبق قانون مصوب مجلس و ابلاغ رئیس‌جمهور، تنها مرجع مجاز برای صدور مجوز، نظارت و تنظیم‌گری بازار رمزارز‌ها در کشور، بانک مرکزی است.
برگزیده
اخراج دانش آموزان ضعیف قانونی است؟
در پی هشدار‌های مکرر رسانه‌ها و نارضایتی‌های گسترده خانواده‌ها، وزارت آموزش و پرورش با اصلاح دستورالعمل ثبت‌نام مدارس رسماً اعلام کرد که هیچ مدرسه‌ای اعم از دولتی یا غیردولتی مجاز به اخراج یا عدم ثبت‌نام دانش‌آموزان به‌دلیل نمرات یا معدل پایین نیست.
مگه میشه از ته دیگ سیب زمینی گذشت؟ می پرسی چرا؟ پس بخون!
به گفته کارشناسان، خوردن نان، سیب زمینی، ته دیگ و غلات و غذا‌های برشته از آن نظر مضر است که ماده سمی به نام ماده آکریل آمید در آنها تولید می‌شود، به گونه‌ای که در طولانی مدت می‌تواند یکی از دلایل ابتلای فرد به سرطان باشد
