تازه ترین اخبار
نفخ
در مخاطب۲۴به گفته یک متخصص علوم و صنایع غذایی، در کارگاه‌های غیرمجاز تولید نبات، از بلانکیت برای سفیدتر شدن و حذف زردی طبیعی نبات استفاده می‌شود، زیرا برخی از مصرف‌کنندگان، نبات کاملا سفید را باکیفیت‌تر می‌دانند.
کد خبر: ۵۸۷۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۲/۲۱
راه آسان و بی‌هزینه برای کاهش نفخ تنفس از دیافراگم یا «تنفس شکمی» است.
کد خبر: ۵۳۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۹
برای درمان سوء هاضمه راهکار‌های خانگی از جمله خوردن وعده‌های غذایی کوچک، اما به تعداد بیشتر، ورزش منظم، انجام تمرینات تنفسی و کاهش استرس پاسخگو هستند که همگی از جمله درمان‌های طبیعی به شمارمی‌روند.
کد خبر: ۵۰۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
توصیه می‌شود که افرادی که زیاد نفخ می‌کنند از غذا‌های با فودمپ بالا به میزان کمتری استفاده کنند و غذا‌های دارای فودمپ کم را جزء اصلی برنامه‌ی غذایی خود قرار دهند.
کد خبر: ۳۹۷۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
میوه یکی از سالم‌ترین گزینه‌های غذایی است، اما به گفته کارشناسان تغذیه، زیاده روی در مصرف آن خالی از خطر نیست.
کد خبر: ۳۹۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۳۱
فاکتور‌های زیادی در نفخ شکم نقش دارند، مانند هورمون‌ها، ژنتیک، تغذیه و غیره. بدین ترتیب همیشه هم غذا عامل اصلی نفخ نیست؛ بنابراین شما می‌توانید با تغییراتی کوچک تفاوت‌های بزرگی ایجاد کنید.
کد خبر: ۱۴۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۹
عدس، یکی از پرمصرف‌ترین حبوبات و سرشار از پروتئین است که پخت سریعی دارد و می‌توان با انواع خوراکی‌ها سرو کرد.
کد خبر: ۴۱۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۱/۱۰