تازه ترین اخبار

فعالیت بدنی

در مخاطب۲۴
نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد کمبود خواب ممکن است مزایای شناختی فعالیت بدنی را کاهش دهد.
کد خبر: ۲۲۴۰۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۲۲

شواهد متعددی مبنی بر تاثیرات کم خوابی یا زیاد خوابیدن بر کوتاه شدن عمر، وجود دارند؛ اما نتایج جدید محققان دانشگاه پزشکی گوانگژو نشان داده اند که فعالیت بدنی می تواند برخی از این اثرات منفی را خنثی کند.
کد خبر: ۱۴۵۶۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۱۲

کلیه حقوق محفوظ است. استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی و تولید: "ایران سامانه"