مخاطب۲۴ اخبار و تحلیل های اقتصادی، سیاسی و اجتماعی را در هفت روز هفته و در بیست و چهار ساعت شبانهروز در اختیار شما قرار میدهد
مرتب دستهای خود را با استفاده از آب و صابون شستشو کنید و یا با مواد ضدعفونی کننده الکلی ضدعفونی نمایید. هنگام سرفه و عطسه جلوی دهان و بینی خود را با آرنج یا دستمال بگیرید و بلافاصله دستمال را دور انداخته و دست های خود را بشویید.
پوشیدن پیراهن رونالدو در تخت خواب چقدر درد سر دارد!
مدیران استقلال به مهاجم قرقیزستانی این تیم بابت انتشار یک استوری و گرفتن پیراهن کریستیانو رونالدو تذکر دادند.
مخاطب۲۴- جوئل کوجو مهاجم قرقیزستانی تیم فوتبال استقلال شب گذشته پس از شکست ۳ بر صفر آبیپوشان مقابل النصر عربستان به رختکن النصر رفت و پیراهن کریستیانو رونالدو را گرفت.
این بازیکن که در روز بازی از محقق شدن رؤیایش یعنی دیدار با رونالدو نیز صحبت کرده بود، بامداد امروز در صفحه شخصیاش عکسی با پیراهن رونالدو منتشر کرد که باعث انتقادهای گسترده از وی شد.
با وجود اینکه مدیر تیم و مدیران باشگاه به بازیکنان تأکید کرده بودند استقلال بازی حساسی در پیش دارد، اما کوجو بدون توجه به این موضوع پس از بازی با النصر مدت زمان زیادی دنبال پیراهن رونالدو بود.
مدیر تیم و مدیران استقلال در فرودگاه به کوجو تذکر دادند که اینجا استقلال است و رفتارش باعث ناراحتی هواداران شده است. کوجو نیز استوریها را از صفحه شخصیاش پاک کرد.
مهاجم ۲۶ساله قرقیزستانی استقلال همچنین در جریان بازی با النصر در زمان تعویض به تصمیم سرمربی اعتراض و بطری آب را پرتاب کرد که با تذکری جدی روبهرو شد.
کوجو بابت رفتارش از مدیران استقلال عذرخواهی کرد، اما معلوم نیست آیا درباره او تصمیم جدیدی گرفته میشود یا نه.
به گفته یک کارشناس تغذیه و رژیم غذایی، سمنو اگرچه حاوی شکر افزوده نیست، اما کربوهیدراتهای پیچیده و انرژی زایی بالایی دارد و اگر زیاد مصرف شود میتواند برای مبتلایان به دیابت، کبد چرب و اضافه وزن مضر باشد
بسیاری از افراد گمان میکنند که برای چربیسوزی بیشتر باید با معده خالی ورزش کنند، اما آیا این تصور درست است؟ در این گزارش، با نگاهی به توصیههای متخصصان تغذیه و فیزیولوژیستها، به شما میگوییم که بهترین زمان برای خوردن غذا قبل از ورزش، بعد از آن یا حتی در حین تمرین چیست.
بانک مرکزی به منظور پوشش نیازمندی هموطنان در سراسر کشور برای دریافت وجه نقد در ایام پایانی سال، سقف برداشت از پایانههای خودپرداز را از ۲۵ اسفند سال جاری تا ۲۰ فروردین سال آینده، از ۲ میلیون به سه میلیون ریال افزایش داد.
نماینده اصفهان و از طراحان قانون حجاب گفت: «با توجه به همزمانی اجرای قانون حجاب با سالگرد "اغتشاشات ۱۴۰۱" و برخی حوادث منطقهای، در دبیرخانه شورایعالی امنیت ملی تصمیم گرفته شد که اجرای این مصوبه با تأخیر انجام شود تا تمهیدات اجرایی لازم فراهم گردد. با این حال، برخلاف شایعات، شورایعالی امنیت ملی هیچ مصوبهای درباره توقف این قانون نداشته و هیچ رأیگیری یا اجماعی در این زمینه صورت نگرفته است؛ لذا این قانون در شرایط مناسبی ابلاغ و اجرایی خواهد شد.»
بسیاری از افراد گمان میکنند که برای چربیسوزی بیشتر باید با معده خالی ورزش کنند، اما آیا این تصور درست است؟ در این گزارش، با نگاهی به توصیههای متخصصان تغذیه و فیزیولوژیستها، به شما میگوییم که بهترین زمان برای خوردن غذا قبل از ورزش، بعد از آن یا حتی در حین تمرین چیست.
دبیرکل کمیته ملی المپیک در واکنش به مهاجرت النار رکابی، ورزشکار رشته سنگنوردی به اسپانیا، گفت: این ورزشکار همواره مورد حمایت کمیته ملی المپیک قرار داشته، هر چند که انتخاب هر کسی است کجا زندگی کند.