تجربه کاهش وزن با مصرف یک نوشیدنی
از نظر بهداشت عمومی نوشیدن هشت فنجان آب در روز توصیه می‌شود و بسیاری مردم تصور می‌کنند نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است.
مخاطب۲۴- وبگاه سای‌تِک‌دِیلی در گزارشی آورده است: از نظر بهداشت عمومی نوشیدن هشت فنجان آب در روز توصیه می‌شود و بسیاری مردم تصور می‌کنند نوشیدن مقدار زیادی آب مفید است.
پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو در آمریکا یک بررسی سیستماتیک از شواهد موجود در این زمینه انجام دادند و به این نتیجه رسیدند هیدراته ماندن کافی بدن ممکن است به کاهش وزن کمک و از ابتلا به سنگ کلیه، میگرن، عفونت‌های مجاری ادراری و افت فشارخون جلوگیری کند.
بیشتر بخوانید
بنجامین برِیِر (Benjamin Breyer)، رئیس بخش اورولوژی دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو و یکی از پژوهشگران، گفت: شواهد روشنی درباره مزایای نوشیدن آب وجود نداشت؛ بنابراین تصمیم گرفتیم نگاهی دقیق‌تر به آن داشته باشیم.
در این پژوهش ۱۸ کارآزمایی تصادفی کنترل‌شده بررسی و گزارش آن به تازگی در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد. پژوهشگران بیشترین شواهد را به نفع نوشیدن آب برای جلوگیری از ابتلا به سنگ کلیه و کمک به کاهش وزن افراد یافتند. نوشیدن هشت فنجان آب در روز به طور چشمگیری احتمال ابتلا به سنگ کلیه را کاهش می‌دهد.
خبرهای مرتبط
0
آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
پیشنهاد رضا رشیدپور برای تغییر نام میدان تجریش 
در دویست و نودمین جلسه علنی شورای شهر تهران، تغییر نام خیابان بیستون حدفاصل خیابان فتحی شقاقی و میدان جهاد به نام شهید یحیی سنوار به تصویب رسید. این تصمیم در راستای گرامیداشت یاد و نام شهیدان بزرگوار و همرزمانشان اتخاذ شد.
ویدیوی جنجالی رقص گروهی در مدرسه 
طی روزهای اخیر ویدیویی در شبکه های اجتماعی منتشر شد که تعبیر «آموزش رقص در مدرسه» برای آن به کار رفته بود و نشان می‌داد در جشنی که در حیاط یکی از مدارس بابل برگزار شده، دانش آموزان پسر می‌رقصند؛ اتفاقی که در فضای مدارس چندان غیرمرسوم نیست. حالا آموزش و پرورش بابل با صدور اطلاعیه‌ای با تعبیر «برگزاری جشن نامتعارف» در یکی از مدارس دولتی این شهرستان اعلام کرد با عاملان این قانون‌شکنی برخورد می کنیم. ویدیوی مورد نظر را با این توضیح می‌بینید که با توجه به سن این بچه‌ها، تصویرشان محو شده است.
تشییع پیکر «ژاله علو» 
پیکر «ژاله علو» پیشکسوت تئاتر، رادیو، تلویزیون و سینما، صبح چهارشنبه (۵ دی ۱۴۰۳) با حضور اهالی تئاتر و سینما، در تالار وحدت تشییع شد.
سقوط هواپیمای مسافربری باکو در قزاقستان 
رسانه‌های محلی از سقوط یک هواپیمای مسافربری جمهوری آذربایجان در قزاقستان خبر می‌دهند.
مراسم تشییع پیکر ژاله علو با حضور سخنگوی دولت 
در حالی مراسم بدرقه پیکر ژاله علو، هنرمند پیشکسوت تئاتر، رادیو، تلویزیون و سینما در مقابل تالار وحدت آغاز شد که فاطمه مهاجرانی سخنگوی دولت نیز به مراسم آمده است.
واتساپ و گوگل پلی در دسترس کاربران ایرانی قرار گرفت 
دو سکوی اینترنتی «واتساپ» و «گوگل پلی» از ساعات اولیه صبح امروز - چهارشنبه ۵ دی - در دسترس کاربران ایرانی قرار گرفته است.
دیدار پزشکیان با خانواده دو شهید مسیحی دفاع مقدس 
در شب میلاد حضرت عیسی بن مریم (ع)، پزشکیان رئیس جمهوری با خانواده دو شهید مسیحی دفاع مقدس دیدار کرد.
برگزیده
پزشکیان باز هم به یاد همسرش گریست
رئیس‌جمهور، مسعود پزشکیان، در اجلاس خانواده با دیدن عکس همسر فقیدش بغض کرد و نتوانست به سخنرانی خود ادامه دهد.
وزیر ارتباطات: رفع فیلترینگ در دستورکار دولت قرار دارد
سیدستار هاشمی وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات در حاشیه جلسه هیئت دولت در جمع خبرنگاران درباره آخرین اقدامات برای رفع فیلترینگ اظهار داشت: پیگیری‌ها ادامه دارد و رفع فیلترینگ به جد در دستور کار دولت است.
جریان توله شیر خانگی در فضای مجازی چه بود؟
این روز‌ها دست به دست شدن دو فیلم مربوط به نگهداری از دو توله شیر در فضای مجازی خبرساز شده است. اگرچه بنا بر اعلام سازمان حفاظت محیط زیست، متخلفان دستگیر شده‌اند، اما این پرسش مطرح است که آیا ورود شیر به خانه‌های مردم به خاطر فعالیت کارتل‌های قاچاق حیات وحش است یا دلایل دیگری در این رابطه وجود دارد؟