کد خبر: ۵۲۱۸۴
تاریخ انتشار: ۰۶ آبان ۱۴۰۳ - ۰۰:۰۶

کافستول: نوشیدنی معجزه‌آسا برای لاغری

تحقیقات دانمارکی جدید نشان می‌دهد که مصرف کافستول، ترکیب طبیعی موجود در قهوه فیلتر نشده، ممکن است به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند، اگرچه تأثیری بر حساسیت به انسولین ندارد.
کافستول: نوشیدنی معجزه‌آسا برای لاغری

مخاطب۲۴- محققان دانشگاه آرهوس دانمارک در یک مطالعه جامع به بررسی تأثیر کافستول، یک دی‌ترپن طبیعی موجود در قهوه، بر سلامت متابولیک پرداختند. این تحقیق شامل ۴۰ شرکت‌کننده بالغ با دور کمر بالا بود که به‌عنوان یک عامل خطر برای دیابت نوع ۲ شناخته می‌شوند. این دور کمر برای مردان بیش از ۱۰۲ سانتی‌متر و برای زنان بیش از ۸۸ سانتی‌متر بود.

شرکت‌کنندگان به دو گروه تقسیم شدند: گروهی که کپسول‌های ۶ میلی‌گرمی کافستول را دو بار در روز در وعده‌های صبحانه و شام مصرف کردند و گروه دیگر که دارونما دریافت کردند. مدت زمان مطالعه ۱۲ هفته بود و محققان عملکرد کبد و کلیه‌ها را نیز با نمونه‌برداری از خون ارزیابی کردند.

 

نتایج نشان داد که کافستول به‌طور قابل توجهی وزن بدن، چربی احشایی و سطح یک آنزیم کبدی به نام گاما گلوتامیل ترانسفراز را به ترتیب ۲، ۵ و ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. با این حال، برخلاف انتظارات، کافستول تأثیری بر بهبود حساسیت به انسولین یا تحمل گلوکز نداشت.

این یافته‌ها به‌ویژه در زمینه مصرف قهوه فیلتر نشده توجه محققان را به خود جلب کرده است. قهوه‌ای که از روش‌های فیلتر نشده مانند قهوه جوشانده، فرنچ پرس یا اسپرسو تهیه می‌شود، غنی از کافستول است. تحقیقات قبلی نشان داده بودند که این ترکیب ممکن است به افزایش ترشح انسولین و کاهش قند خون در موش‌های دیابتی کمک کند.

با این وجود، محققان بر این باورند که کافستول می‌تواند بر نحوه پردازش چربی در بدن تأثیر بگذارد و ممکن است سطوح اسید چرب آزاد را افزایش دهد، که به‌طور بالقوه نشان‌دهنده افزایش مقاومت به انسولین در بافت‌های چربی است.

در نهایت، کارشناسان تأکید می‌کنند که اگرچه کافستول ممکن است به کاهش وزن و چربی بدن کمک کند، اما تحقیقات بیشتری برای درک کامل تأثیرات آن بر سلامت متابولیک و دیابت نوع ۲ لازم است. بنابراین، مصرف معتدل قهوه فیلتر نشده می‌تواند به‌عنوان یک گزینه سالم در رژیم غذایی در نظر گرفته شود، اما نباید به‌عنوان یک راه‌حل قطعی برای لاغری یا بهبود سلامت متابولیک تلقی شود.

آخرین اخبار
پربازدید ها
تصاویر
صفحه خبر بالای تصاویر
اخبار داغ
قدرت پرنده‌های آهنین ایران، بررسی جنگنده‌های ایران و توانمندی‌هایشان قدرت پرنده‌های آهنین ایران، بررسی جنگنده‌های ایران و توانمندی‌هایشان
نیروی هوایی ایران با ناوگان متنوعی از جنگنده‌های بومی و خارجی، نقش کلیدی در دفاع از آسمان کشور دارد. این مقاله به بررسی مزایا و معایب جنگنده‌های ایران، از اف-14 تام‌کت تا کوثر بومی، می‌پردازد و نگاهی به توانمندی‌ها و چالش‌های جنگنده‌های ایران دارد.
زمان واریز اعتبار کالابرگ برای دهک‌های ۴ تا ۷ مشخص شد؟ زمان واریز اعتبار کالابرگ برای دهک‌های ۴ تا ۷ مشخص شد؟
به گفته مسئولان، منابع مالی کالابرگ برای دهک‌های ۴ تا ۷ تامین شده است.
چند جنگجو برای ایران به دنیا آمدند؟ چند جنگجو برای ایران به دنیا آمدند؟
حتی زیر آتش، زندگی راهی پیدا می‌کند... تنها در ۱۲ روز جنگ علیه ایران، ۳۰۳۰۸ نوزاد به دنیا آمدند.
چرا چاوشی را انتخاب کردند؟! چرا چاوشی را انتخاب کردند؟!
محسن چاوشی بعد از خواندن قطعه علاج و ایستادگی کنار مردم کشورش مورد تهاجم رسانه‌ها و هنرمندان ضد انقلاب قرار گرفته است.
نیرو‌های شرکت به گوش باشید! نیرو‌های شرکت به گوش باشید!
معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور با اشاره به پیگیری‌های صورت گرفته، از تلاش‌ها برای تعیین تکلیف و ساماندهی نیرو‌های شرکتی از سوی دولت چهاردهم خبر داد.
دیدار عراقچی و ویتکاف در اسلو نروژ واقعیت دارد؟ دیدار عراقچی و ویتکاف در اسلو نروژ واقعیت دارد؟
استیو ویتکاف نماینده ویژه دولت آمریکا قصد دارد هفته آینده در اسلو با عباس عراقچی وزیر امور خارجه ایران برای ازسرگیری مذاکرات هسته‌ای دیدار کند.
تصاویر دیدار پزشکیان و الهام علی‌اف تصاویر دیدار پزشکیان و الهام علی‌اف
مسعود پزشکیان در سفر امروز به جمهوری آذربایجان، با الهام علی اف دیدار کرد.
برگزیده
چند جنگجو برای ایران به دنیا آمدند؟ چند جنگجو برای ایران به دنیا آمدند؟
حتی زیر آتش، زندگی راهی پیدا می‌کند... تنها در ۱۲ روز جنگ علیه ایران، ۳۰۳۰۸ نوزاد به دنیا آمدند.
نیرو‌های شرکت به گوش باشید! نیرو‌های شرکت به گوش باشید!
معاون رئیس جمهور و رئیس سازمان اداری و استخدامی کشور با اشاره به پیگیری‌های صورت گرفته، از تلاش‌ها برای تعیین تکلیف و ساماندهی نیرو‌های شرکتی از سوی دولت چهاردهم خبر داد.
جزئیات خرید بلیت هواپیما در مسیر‌های داخل و خارجی اعلام شد جزئیات خرید بلیت هواپیما در مسیر‌های داخل و خارجی اعلام شد
سخنگوی سازمان هواپیمایی کشوری گفت: همزمان با باز شدن کل مسیر‌های هوایی خرید بلیت هواپیما امکان پذیر شده، اما مسافران به ساعت خرید بلیت توجه کنند.
صفحه خبر بالای تصاویر