کد خبر: ۲۸۹۷۴
تاریخ انتشار: ۳۰ مهر ۱۴۰۲ - ۱۱:۲۹
آنتی‌اکسیدان‌ها که در میوه‌ها، سبزیجات و انواع چای یافت می‌شوند، از بدن در برابر رادیکال‌های آزاد و در نهایت ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کنند؛ بنابراین اگر رژیم غذایی به درستی انتخاب شود، می‌توان روزانه از همۀ منابع آنتی اکسیدان‌ها بهره برد.
مخاطب 24- به گفته دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با مصرف منظم آنتی اکسیدان‌ها می‌توان هفت بیماری را از خود دور کرد.
 
اینفوگرافیک: دوری از ۷ بیماری با مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها
 

تبلیغات
برچسب ها
ارسال نظرا‌ت