از این به بعد دیگر تخت خواب‌ها را مرتب نکنید!

کارشناسان نشان دادند که مرتب کردن تخت بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، اگرچه یک امر طبیعی و آشناست، اما ممکن است برای سلامتی مضر باشد.

کد خبر: ۳۸۱۵۸

تاریخ انتشار: ۱۳ فروردين ۱۴۰۳ - ۲۱:۰۸

مخاطب ۲۴- آلرژی- کارشناسان می‌گویند که برای کمک به کشتن موجودات کوچکی که زیر پوشش ما کمین کرده اند، باید تخت‌های خود را مرتب نگذاریم.

کارشناسان خاطرنشان کردند که چیدن تخت‌خواب‌ها بلافاصله پس از بیدار شدن از خواب، آن‌ها را به بستری مناسب برای مایت‌های گرد و غبار تبدیل می‌کند که می‌تواند منجر به حملات آسم و آلرژی شود.

این به این دلیل است که این موجودات کوچک که حدود یک چهارم میلی متر طول دارند، تمایل دارند در آب و هوای گرم و مرطوب، درست مانند ملحفه تخت، زندگی و رشد کنند و از سلول‌های مرده پوست تغذیه می‌کنند.

کارشناسان دریافتند که باز گذاشتن تخت می‌تواند به تهویه آن و کشتن این موجودات کمک کند.

کارشناسان توضیح دادند که انجام این کار باعث می‌شود تا رطوبت و گرمای ناشی از تعریق شبانه از رختخواب خارج شود، زیرا این عوامل به خصوص اگر تهویه اتاق خوب نباشد، مناسب‌ترین شرایط را برای زندگی کنه‌های گرد و غبار ایجاد می‌کند.

آن‌ها اضافه کردند که تعویض ملحفه‌ها هر هفته و تهویه مناسب اتاق می‌تواند از تکثیر این موجودات جلوگیری کند.

یکی از متخصصان خواب توضیح داد: یک تخت کاملاً ساخته شده، بستری برای رشد کنه‌های گرد و غبار است و به عنوان فضای گرم مناسب برای بقا و رشد این حشرات عمل می‌کند. مرتب کردن تخت شما در صبح به آن‌ها اجازه می‌دهد تا زنده بمانند، تولید مثل کنند و رشد کنند.

کارشناسان پیشنهاد کردند که تخت را حداقل یک ساعت مرتب نگذارید تا کنه‌های گرد و غبار گرسنه نشوند و آن‌ها را از بین ببرید.